พูดคุยเกี่ยวกับเหตุการณ์ปัจจุบันกับลูกของคุณบ่อยๆ ช่วยให้เด็กคิดทบทวนเรื่องราวที่ได้ยิน - ดีและไม่ดี ถามคำถามเช่น คุณคิดอย่างไรเกี่ยวกับเหตุการณ์เหล่านี้ หรือ คุณคิดว่าสิ่งเหล่านี้เกิดขึ้นได้อย่างไร ด้วยคำถามประเภทนี้ คุณสามารถกระตุ้นการสนทนาเกี่ยวกับหัวข้อที่ไม่ใช่ข่าวสารได้ ระวังความเครียด การพูดคุยกับลูก หากลูกของคุณมีพฤติกรรมเปลี่ยนไป (เช่น ไม่นอนไม่กิน ไม่อยากอยู่ใกล้คน หรือวิตกกังวลตลอดเวลา) ให้โทรหาหมอของลูกคุณหรือผู้ให้บริการด้านพฤติกรรมสุขภาพ พวกเขาสามารถช่วยลูกของคุณจัดการกับความวิตกกังวลและรู้สึกดีขึ้นที่สามารถรับมือได้